活动计划【精华6篇】
光阴的迅速，一眨眼就过去了，又将迎来新的工作，新的挑战，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？以下是小编收集整理的活动计划6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
活动计划 篇1一、具体练习方法：
（1）慢跑4圈、各项准备活动和压肩、压腿。
（2）技术练习
①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10～20次。
②原地侧向推铅球，练习10次以上。
③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。
④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10～20次。
（2）力量练习
①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做3～4组。
②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5～6组。
③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3～7千克，每种动作练习30～40次。
④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。
二、练习注意事项：
（1）注意平安铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人平安。
（2）力量领先的同学，学习推铅球前，必需先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练迸发力。
（3）技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地布置一定的力量练习。
（4）了解规则不论铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2．135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的.意识和习惯
三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。
速度上的训练呢可以布置在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑
30米、60米、100米快速跑
四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。
活动计划 篇2一、活动背景：经过漫长的暑假，我们都开始了新的生活——大学生活，一段让我们期待了多年的日子，就这样展开。都说大学完全自由，但是，为了使班上同学能更加充实的度过大学四年，我们需要建立一套合理的班干管理体制。因此，这次我们利用团日活动这个时机，与班上所有同学共同探讨班级未来的发展计划。
二、班会主题：新学期班级发展计划
三、活动目的：引导各位同学合理的、科学的制定自己的大学发展规划，并共同商量高效的班级管理体制、确定班级发展规划。
四、活动时间：20xx年10月16日星期六或20xx年10月17日星期日——早上7：30~下午4：30
五、活动地点：上海海湾国家森林公园
六、活动流程：
（1）寻找合适的空场地（草坪）；
（2）自由活动30分钟，各自欣赏景色、休息；
（3）召集同学，将班上同学分两组，并用抽签的方法随机抽出组长和组名。各组内部讨论30分钟，熟悉同学。由专门负责拍照的同学进行每组的拍照留恋。
（4）进行分组后第一个游戏——唱歌比赛（必须在唱词中包括抽取的关键词或与关键词近义的词），并由对组的`组长计分，每唱出相同的词计5分，相近的计3分。由分数选出获胜方。
（5）获胜方先选出一名组员，与另一组所有组员进行“老鹰捉小鸡”游戏，计时5分钟。剔除被捉到的组员，剩下组员中选出一名队员，与第一组所有队员再次游戏。以此类推，分别进行3次比赛，由剩下的人数决定最终获胜组。
（6）负责拍照的同学时刻注意游戏中的精彩瞬间，并及时拍照记录。
（7）原地小范围内休息15分钟，同学自由聊天。同时，班干负责中午野餐场地布置。
（8）午饭时间讨论各同学新学期大学发展规划和班级管理制度，各班干向同学介绍自己的工作内容。
（9）饭后进行第三个游戏——“真心话大冒险”（和“杀人游戏”）
（10）游戏后，同学一起清理场地并为下一个游戏做准备活动。同学抽签确定比赛次序，稍做准备后进行最后一个比赛——“两人三脚”比赛。
七、工作安排：
（1）由宣传（和组织）委员提前准备当日需用的抽签道具；
（2）由生活委员和文体委员提前准备野餐食物；
（3）由班上带数码相机或摄像机的同学负责活动中的记录工作；
（4）班长、团支书策划把握团日活动的整个过程，其他班干见机行事。
八、活动预期效果：通过游戏增进同学之间的友谊，为后面畅所欲言奠定基础；通过交流集思广益，把班级管理做好；通过交流个人的发展规划，制定班级同学共同的目标，便于以后相互督促、共同进步。
九、注意事项：
（1）注意活动的时候的气氛，游戏前由团支书交代游戏规则；
（2）野餐后确保场地整洁干净；
（3）灵活处理临时变故。
信工081团支书
马晨星
活动计划 篇3一、本学期教研活动工作重点
1．以“提高教学质量”和“提高教师业务水平”为重点，以“有效教学”为中心，开展系列研讨活动，努力做到“精心策划、精细组织、精致展示、精彩讨论”，积极探索“轻负担高质量”的教学模式，利用“读读通”网络平台探索开展初中数学有效教学的新途径。认真研究后20%学生学业水平提高的有效途径和方法。
2．积极探索建立新的机制，努力创造条件和营造适宜平台，继续做好精品百课活动。收集疑难问题，确定研究主题，打造精品课例，引导教师研究教材，提高教师的教师教学水平，促进教师专业成长。加快名师、学科带头人队伍建设。
3．加强骨干队伍建设，组织骨干教师认真学习有关理论，举办教师座谈或论谈，研讨教研活动中存在的困惑、问题及目标的达成，更新教学观念，强化问题意识，提高教育教学研究能力，提高教研活动的策划、组织能力。加大基地学校建设力度，加强校本教研指导，提高校本教研质量。
5．加强命题研究，引导教师研究、分析xxXX市年数学学业考试试卷及xx年学业考试方向，做好初三复习工作。
6．开展基地学校活动，做好“小数学家”的培养工作。通过生活中的数学知识大赛等，培养学生的数学兴趣，使优秀学生的创新和实践能力进一步得到发展。
二、教学调查的内容和方法
1．深入新课改第一线，通过校本教研、听课、座谈、教学研讨会，探讨课堂教学的教法和学法的改革。
2．做好初中数学 ……此处隐藏3811个字……/p>
(二)活动流程：
1、主持人进场，讲开场白，全场为5.12地震默哀一分钟，宣布活动开始
2、院长讲话
3、两名学生代表演讲南丁格尔事迹，并最后带领大家宣读南丁格尔誓言
4、由主持人宣布护士风采展示正式开始：
1)医护学院分团委学生会文娱部礼仪队进行风采展示
2)歌曲演唱(主题积极向上)
3)护士技能操作现场互动：
A.分别找两位同学进行错误的.无菌操作和急救演示(如：溺水，休克)
B.抽选几名同学指出演示中的错误
C.老师点评、纠正
D.对正确指出错误的同学给予小礼品
4)节目待定
5)情景剧(与护士事迹相联系)
6)朗诵地震中与护士有关的感人诗篇
7)节目待定
8)班级礼仪展示
9)领导总结发言，并对两个展示礼仪风采的班级颁发奖状，最后主持人宣布活动结束
(三)经费预算
1、横幅50元
2、现场互动所需小礼品共20元
3、其他物品由宣传部和赞助商提供
共70元
(四)后期工作
1、活动结束后，相关工作人员清理场地
2、各部归还所借物品
3、活动总结，相关负责人员及时总结经验教训
活动计划 篇5一、工作思路
根据县教研室小学部、zz镇教委工作计划要求和zz镇小学教研室教研计划安排，确立本计划。引领全镇小学数学教师以全面提高教育教学质量、扎实推进素质教育为中心，以课堂教学为主阵地，深化课堂教学改革、提高课堂教学效益。加强骨干教师和教研员的引领辐射作用，提高教师的课堂教学水平，狠抓教学质量，全面提升我镇教育教学质量。
二、重点工作
1、为了使常规教研科学化、现代化和网略化，充分利用现有的教育教学资源，加强资源共享，鼓励教师利用网略平台进行备课，确实贯彻无纸化办公，节约教育经费。
2、加强对常规业务的检评指导力度，检评重在发现存在的问题。组织教师认真学习市教学策略，领会策略的精神实质，提高教师灵活运用策略的能力。搞好校际联研、集体备课活动，充分利用教研活动时间，广泛开展学科研讨活动，以解决一线教师教学中的.实际问题，继续进行“问题教研”，从问题和需要出发，加强学科专题研究，创新研讨形式，充分利用网络进行集体研讨。
3、开展实践性作业设计活动，内容体现个性化、生活化和社会化，作业的形式强调开放、探究和合作，设计生动活泼、充满智慧与情趣的作业，使学生动起来，在生活中学习。
4、继续将优质课评比、示范课、公开课、研究课等与互动评课活动有效结合，发挥活动的最大效益；将论文（案例、课件）评选的答辩、通报结合，督促教师加强理论学习、认真进行教学研究，不断增强教研活动的实效性。
5、为了培养学生的科学精神和创新能力，引领教师认真辅导学生，让小学生把小发明、小制作和小论文工作搞好，多出作品，出精品。
6、要以“高效课堂”为旗帜，大力开展课堂教学研究活动。一是要加强小课题研究，切实制定可操作、符合时代要求的高效标准；二是要充分利用县课堂教学达标活动开展镇级课堂教学达标活动，促进教师切实进行高效课堂研究；三是按照更加有利于突出学生的主体地位，更加有利于学生的成长，更加有利于减轻老师的工作负担的原则，大胆进行教学常规改革，切实实现教师教的方式和学生学的方式的转变，有效地突破课程改革的难点。
7、为了加大高效课堂落实的力度，继续将高效当作一把“硬尺子”，作为备课、上课的主要依据，促进教师深入研究课堂，运用策略，自觉地渗透课改的新理念。组织 “人人一节优质课”等有一定规模的课堂教学研讨和听评课活动，促进教师业务水平的普遍提高。
三、具体安排
一月份：
1、做好20xx年各项教研工作总结。
二月份：
2、制定20xx年各学科教研工作计划。
3、安排品生、品社、科学和实践性作业设计活动。
三月份
4、开展开学第一天推门听课活动。
5、组织小学品德与生活（品德与社会）、综合实践活动、优质课（基本功）评比
6、小学科学教学论文评选
四月份
7、参加 市小学各学科乡镇教研员培训
六月份：
8、小学生实验操作技能比赛。
9、全镇考查学科教学质量抽测。
10、考查学科教学质量抽测。
七月份：
11、做好上半年各项教研工作总结。
八月份：
12、组织全镇教师进行镇级学科培训。
13、召开教导主任会议，部署下半年教学工作。
九月份
14、组织各学科教学研讨会暨实验教材培训
15、全县实验教材培训
16、全县小学生小发明、小制作、小论文评比
十月份
17、参加小学科学教学研讨会
十一月份：
18、小学生实验操作技能比赛。
19、安排迎接县教学督导。
十二月份：
20、总结20xx年工作总结
21、制定20xx年教研工作计划。
活动计划 篇6活动主题：“燃烧的烈火 激扬的青春”—(感悟生活)主题篝火晚会
活动目的`：举办此次活动为丰富同学们的大学生活，增进同学们的友谊以及互帮互助的团队精神，给彼此创造一个放松娱乐、互助、互相了解的机会，增进彼此的了解，营造和谐的氛围。
活动安排： 为了能为大家提供一个特别的狂欢之夜，我们将尽其所能，给大家留下一个最美好的回忆。我们将为您提供电源、音响、话筒、点歌机、投影仪、篝火场地，篝火器材(木材，柴油)，烧烤材料。我们将在活动开始前布置好现常我们也可以提供酒水、饮料，车接车送，但是另外收费。
注：我们将为您提供60余种烧烤材料，参与方可以自由搭配，具体列有详单。
为保证活动质量，参与者尽兴尽致，参与方组织者前一天确保确定好参加人数，准备好节目流程。
活动步骤策划：18:00 到达篝火晚会现场
18:30 篝火晚会正式开始
18:40 点火仪式
18:40~20:40 尽情唱歌，表演，穿插互动游戏，吃烧烤
21:00 准备集合安全返校
收费标准： 低于1000元，另收场地费及篝火费用300元；
1000~1500元，另收场地费及篝火费用200元；
消费高于1500元，场地费及篝火费用全免。
注：此活动计划只做参考，参与者可以自己另安排。
温馨提示：请各位同学保持场地环境卫生，保护我们得天独厚的海洋卫生环境，最好不要携带瓜子等不易打扫的食品。
感悟生活工作室
篝火娱乐部
