初中体育教案

时间:2025-11-25 12:26:08
初中体育教案

初中体育教案

作为一名优秀的教育工作者,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编精心整理的初中体育教案,欢迎阅读与收藏。

初中体育教案1

教学资料:

1、立定跳远

2、游戏:迎春花儿开

教学目标:

1、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力,培养学生运动兴趣。

2、通过教师的启发、引导,学生的'自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作,构成正确的概念。

3、通过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展

教学重点:

双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

教学难点:

蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地

教学程序:

一、开始部分

1、体育委员集合整队,报告人数学生活动:

2、检查服装组织:

3、宣布本课资料四列横队

4、安排见习生

要求:快静齐

二、准备部分

1、围绕操场慢跑一圈学生活动:

2、课堂常规教学要求:队伍整齐精神饱满

3、简单的徒手操组织:

4、专项练习

A、原地用力向上跳跃

B、原地向上抱腿跳远

5、注意安全

教法:教师前面领操,喊口令学生跟着联系要求:动作到位

三、基本部分

一、导入新课

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:那里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、教师把学生带到画满荷叶的操场,进行活动。

5、师:同学们大家还谁明白和青蛙一样用双脚跳动的动物呢

6、学生:兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学习、仿这些动物动。

7、师:这天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一齐来学习立定跳远好吗

(1)立定跳远

1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一齐来学习这节课要学习的资料立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗?

2、动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行比较练习,分组练习。

7、教师根据学生练习状况及时进行提示纠正错误动作。

(2)游戏:迎春花儿开

1、教师讲解游戏规则及游戏方法。

2、学生男女分成两组进行游戏,教师进行指导

3、游戏进行中要注意安全。

4、要求:听从指挥认真游戏

三、整理放松

1、学生集合整队

2、教师和学生一齐做放松操。

3、教师小结

4、师生再见、下课。

初中体育教案2

一、游泳教学

1、教学目的:通过游泳练习提高学生的心肺功能和耐力,增强腰部和腿部力量,并提高学生游泳技术和水上安全意识。

2、教学重点:学生掌握游泳基本技能和游泳的正确姿势。

3、教学难点:学生学会游泳的换气技巧和游泳的技巧掌握。

4、教学方法:采用分级教学,先教掌握基本技能,再进行技术练习。通过视频展示、示范讲解和个别辅导,使学生学习更加轻松愉快。

二、慢跑教学

1、教学目的:通过慢跑练习提高学生的心肺功能和耐力,提高学生的协调能力。

2、教学重点:通过正确的姿势和呼吸来提高慢跑的效果。

3、教学难点:如何掌握慢跑的速度和姿势,提高慢跑的效果。

4、教学方法:采用动态示范和全班辅导的'方式,通过引导学生正确的姿势和呼吸方式,达到慢跑的效果。

三、篮球教学

1、教学目的:通过篮球练习提高学生的协调能力和反应能力,增强学生的心肺功能和耐力。

2、教学重点:篮球基本技能的运用。

3、教学难点:短传和接球运用的技巧。

4、教学方法:通过视频展示、示范讲解和个别辅导,让学生学习篮球基本技能,并组织小组比赛来巩固练习效果。

四、拳击教学

1、教学目的:通过拳击练习提高学生的耐力、力量和反应能力,增强学生的自信和勇气。

2、教学重点:拳击的基本技巧和姿势。

3、教学难点:如何在拳击中掌握节奏和拳击进攻的配合。

4、教学方法:采用示范讲解和个别辅导的方式,通过拳击练习来让学生掌握拳击技巧并增强身体素质。

五、跳绳教学

1、教学目的:通过跳绳练习提高学生的心肺功能和耐力,增强腹部和腿部肌肉力量。

2、教学重点:跳绳的基本技巧和姿势。

3、教学难点:如何掌握跳绳的速度和平衡,提高跳绳的效果。

4、教学方法:采用分级教学,先教掌握基本技能,再进行技术练习。通过动态示范和全班辅导的方式,让学生掌握跳绳技巧并增强身体素质。

六、游泳救生教学

1、教学目的:通过游泳救生练习让学生掌握游泳营救相关技能并增强水上安全意识。

2、教学重点:基本营救技巧和固定营救方法的掌握。

3、教学难点:如何在水中正确固定营救对象并进行救助。

4、教学方法:采用示范讲解和学生模仿的方式,引导学生掌握游泳救生技巧并提高水上安全意识。

七、武术教学

1、教学目的:通过武术练习提高学生的协调能力和反应能力,增强学生的力量和耐力,并培养学生刚柔并重的品质。

2、教学重点:武术基本技能和招式的掌握。

3、教学难点:如何让学生掌握武术技能的进攻和防守的配合。

4、教学方法:采用动态示范和个别辅导的方式,让学生掌握武术基本技能, ……此处隐藏12340个字……程:

1、老师首先将篮球比赛的规则进行简单的描述,并且要确保赛场上每一位学生的安全,再三强调比赛期间要注重同学的友谊之情,千万不要因为比赛的输赢让大家相处的不愉快。

2、老师可以身为裁判,将男女生加入到队伍当中去,分为a队和b队两组将篮球人员的具体分工进行适当的安排,这样往往对于比赛的游戏效果得到了改变。

3、在比赛过程中全程比赛四十分钟,可以分为上半场和下半场两组比赛,在中间有十分钟的休息时间,确保比赛的正规性和公平性得到了有效的体现。

4、篮球比赛期间一旦出现了打平的情况出现,最好采用加时赛的方法进行玩乐选择,可以有效的确保篮球联赛的.如期进行。

结束:

玩乐篮球联赛讲究的是方式和方法,通过这样的友谊赛,对于同学们之间向心力的提升无疑得到了有效的提升和改变。有机会的朋友们应用此种方法来试试看,这对于日后的比赛任务得以很好的进行,相信取得了很大的帮助和提高。

初中体育教案13

课题:体育锻炼重在参与教学目标:

1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义

2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识

3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!

教学任务:1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能

教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“

我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。”

2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!

3、了解自己参与体育的`现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!!4、课堂常规:上好体育课的基本要求

为了完成学习任务,必须认真上好体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点:

(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

(2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。

(3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。

(4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习(出和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。2、学会发展健康体能的方法!

初中体育教案14

一.教学背景

本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

二.教学课题

篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

三.教材分析

本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四.学情分析

本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。

五.教法与学法

教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。 学法:完整法、分解法,合作学习。

六.教学的'重点和难点

重点:技术的规范性

难点:传接球时机与整体配合意识

七.教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

八. 教学过程

初中体育教案15

教学目标。

1、95%的学生掌握二过一战术要领及要求。

2、20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化。

3、在练习过程中,全体学生能互相配合,紧密合作,体现良好的团队精神。

重点难点。

二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的'活与变。

教学准备。

足球场、足球20个、足球障碍物8个。

教学过程。

一、课堂常规:

整队集合,检查人数宣布内容,提出要求。

二、准备活动:

抢球游戏:在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。

三、短传练习:

要求:先用脚内侧传球,十次对传不失误后换脚背正面传球,接换脚背外侧传球。

四、二过一攻防练习:

在边长都为20米的菱形范围内,设a与b一攻一防,a控球可与c、d、e、f任何人做“二过一”配合,b抢球。要求b、d、c、e只能一脚出球,且只能回传a。b抢到球或a传球失误时互相交换攻防位置。

五、边路进攻练习:

六、放松活动:

1、慢跑放松。

2、互相放松。

3、集中讲评本次课情况,布置课外任务。

4、安排学生归还器材,师生道再见下课。

《初中体育教案.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式